アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/21 10:06
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喉が痛い時は親指を揉もう
リラクゼーションサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。
風邪が冷たくなって来ると喉がイガイガしたり痛くなること増えますよね。
気温の変化や空気の乾燥、冷えから来る喉の血行不良など原因は様々です。
簡単なセルフケアとして指先の爪の横をモミモミする爪揉みがあります。
反対の手で爪の横を少痛みを感じるくらいの強さで10秒ほどモミモミと揉む。
とっても簡単!
手先の血流もよくなるし、爪の横には神経がたくさん通っているので自律神経の働きを整える作用もあります。
親指を揉むことで喉や咳など不調を和らげてくれるので違和感を感じたら是非お試しくださいね!
皆様の御来店、心よりお待ちしております。
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