アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/03/03 11:16
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春先なのに手足が冷える「花冷え」
リラクゼーションBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。
春先なのに手足が冷える「花冷え」
3月に入り春めいた日も増えてきましたね!
少しずつ春に向かい暖かくなってきているのに、手足が冷えていたりしませんか?
春先は1年のうちでも寒暖差が多く、日中と夜では10℃も気温差がある事も。
体温値が難しいので、日差しに誘われて外に長時間いると身体が冷えていたりすることも多いです。
この季節の冷えを「花冷え」とも言います。
自律神経も乱れやすいので規則正しい生活を心がけたいですね。
重ね着をして温度によって調節できるようにしていきましょう!
春の漢方始まっています。
皆さまの御来店を心からお待ちしております。
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