relaxation salon henkaのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/02/24 09:00
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身体の調整と姿勢について
こんにちは!
福山市 リラクゼーションサロンhenkaです。
今日は身体のを整える上で大切なことをお話しします。
大切なのは次の3つです。
・脳脊髄液の循環
・内臓の疲労回復
・骨格の歪み
脳脊髄液の循環を良くすると脳の状態が良くなります。
脳洗浄ではこの3つが同時に整えることができます。
まずは脚から施術していき、骨格を整え、
ヘッドスパのように頭をマッサージしていきますが、
他のヘッドスパとは違い、脳脊髄液にアプローチしていきます。
そして筋肉をほぐして緩めていくことで、
内臓へ刺激され、施術中にお腹がなったりします。
これはリラックスして副交感神経が優位になることで
内臓が活発になっている証拠です。
血行やリンパ液の流れも良くなり
鈍っていて臓器たちが動きだしたサインです!
副交感神経が優位になることで
浅い呼吸から深い呼吸に変わり
深い呼吸ができることで筋肉もより
緩みやすくなります。
脳脊髄液の流れが良くなると脳がリラックスし
自律神経やホルモンバランスも整います。
脳洗浄はいいこといっぱいです♡
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山下 美穂
ヤマシタミホ
健康でなければ、心も不安定になり美しさも最大限に活かせれません。 健康的で本来の美しさを導けるようにサポートします。 慢性的な不調に悩まされず、お顔やお身体のお悩みから解放され、 理想のお身体へ手に入れて、自信をもって毎日ハッピーに!
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