お顔が大きくなる理由はなに?その②(2024年07月23日 00時57分) relaxation salon henka

こんにちは(^^)
福山市 リラクゼーションサロン henkaです!

今日は前回の続きのその②をお伝えします。

お顔が大きくなる理由は「エラの張り」です!
食いしばりや歯ぎしりが原因です。

顎の筋肉が凝り固まっていたり、首の前側が張ってきます。
側頭部や顎に疲労感は感じていないですか?

この、食いしばりや歯ぎしりは自律神経が関係しています。
リラックスすることが大切です。

この凝りが緩んでくると、お顔が小さくなってみえます!
顔が四角くなってきたなと感じたり、大きくなってきたなと感じたら
ご相談くださいね!

食いしばりや歯ぎしりは放っておくと、睡眠の質が低下したり、
頭痛や肩、首凝りも起きてきます。

朝起きたときに首や肩、背中が重かったり凝っている感じはしませんか?

朝が気持ちよく、スッキリ起きれるようになりますように☆
サポートさせてくださいね(^ ^)