relaxation salon henkaのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/09/01 01:06
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頭の位置が不調の原因になるって知ってますか?
こんにちは(^ ^)
福山市 小顔と脳疲労のケアサロン
relaxation solon henkaです。
首の位置が前にずれて、
姿勢が悪くなっていませんか?
現代の方は生活習慣により
小学生からスマホやPCを使う子が増えたので姿勢がわるくなり
ストレートネックになっている人が多いですね。
お頭の位置が前にいくと
5kgから6kgある頭を支えるために
体が一生懸命に支えてくれています。
体感としては18kgを背負ってる感じです。
肩こり、首こり、背中の痛み、腰が痛み、
そして食いしばりの原因になります。
頭を支える筋肉は
肩、首、背中、腰なので、頭の位置を元に戻すだけで
これらの不調が軽くなります。
肩を揉んでも、腰を治療しても
何をしても、改善されなかった方は
頭の位置を意識してみましょう。
気になる方は、ぜひ、当店にご相談ください。
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山下 美穂
ヤマシタミホ
健康でなければ、心も不安定になり美しさも最大限に活かせれません。 健康的で本来の美しさを導けるようにサポートします。 慢性的な不調に悩まされず、お顔やお身体のお悩みから解放され、 理想のお身体へ手に入れて、自信をもって毎日ハッピーに!
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