relaxation salon henkaのブログ
- 投稿日:
- 2025/08/23 01:43
- いいね！
不眠で眠れないのはつらい、私の経験談
私が不眠で悩んでいたのが5年前。
もうそんなに経つのかと思うくらい、
今は不眠とは無縁になったのだけど、
当時は頭がおかしくなるくらい、辛かった記憶があります。
元々、いつでもどこでも寝れるし、寝ることが大好きだったのに、ある日からストレスで眠れなくなりました。
寝れないってこんなにしんどいの?
目を瞑っても頭の中に色んな事を考えてグルグルしてしまい、時計を見るたびに落ち込み、ヘッドの中でひたすら、寝れる方法を探して色々試してみたけど、全く効果がなく、交感神経が優位になるばかり!
さらにストレスは悪化するし、朝も気分が良くないし、仕事中は眠たいの悪循環でした。
整体やエステサロンや色々行きましたが、どこも効果がなく、そんな時に出会ったのが脳洗浄でした(o^^o)
1回の施術にこんな高いのは受けた事はないけど、眠れないことがストレスだったので、藁にもすがる思いで予約してすぐに受ける事ができました(*^^*)
施術後に頭を触ると小さくなってるし、施術も気持ちいい(*´꒳`*)
なんだかわからないけど、感動しました!!
何年もたくさんの施術を受けてきたけど、感動したのは初めてでした。次の予約もして帰りました!
そして、なんとその日の夜に数ヶ月ぶりにすぐに寝れて、起きたらスッキリ!!
体の勉強を趣味でしていたので、ある程度の知識もあり、施術の内容が素晴らしいと思ったので、次の施術の時には資格を取る事を決めて、もっとたくさんの方に同じ悩みを持っている方が早く楽になれたらいいなと思ったので、セラピストになりました(^^)
それからしばらく通い、私の不眠症生活は終わったのです(^^)
今でも睡眠は本当にメンタルには大事だと痛感するほど、寝起きが良いと一日が素晴らしいし、悩まないってすごいなって思います^^
眠れないと悩んでいる方は非常に多いので、
たくさんの方がぐっすり眠れたらいいなと思います。
- 9000円 （70分）
-
このコースで
空席確認
- 13200円 （100分）
-
このコースで
空席確認
- 12000円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 12000円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
山下 美穂
ヤマシタミホ
健康でなければ、心も不安定になり美しさも最大限に活かせれません。 健康的で本来の美しさを導けるようにサポートします。 慢性的な不調に悩まされず、お顔やお身体のお悩みから解放され、 理想のお身体へ手に入れて、自信をもって毎日ハッピーに!
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/11/24 脳疲労って何? 最近眠気がすごい気になる方へ
- 2025/11/24 脳疲労って何? 最近眠気がすごい気になる方へ
- 2025年11月（4）
- 2025年10月（1）
- 2025年09月（2）
- 2025年08月（4）
- 2025年07月（6）
- 2025年06月（3）
- 2025年05月（2）
- 2025年04月（4）
- 2025年03月（3）
- 2025年02月（1）
- 2025年01月（1）
- 2024年12月（1）
- 2024年11月（1）
- 2024年10月（3）
- 2024年09月（1）
- 2024年08月（2）
- 2024年07月（4）
- 2024年06月（2）
- 2024年05月（1）
- 2024年04月（1）
- 2024年01月（1）
- 2023年12月（6）
- 2023年11月（2）
- 2023年10月（2）
- 2023年09月（1）
- 2023年08月（2）
- 2023年06月（1）
- 2023年04月（2）
- 2023年03月（1）
- 2023年02月（4）
- 2023年01月（1）
- 2022年12月（1）
- 2022年11月（3）
- 2022年10月（3）
- 2022年09月（8）
セラピスト
山下 美穂 ヤマシタミホ