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マッサージだけでは根本解決にならない理由!
- 「肩こりがつらい」「腰が重い」――そんな時、多くの方がまず思い浮かべるのが“マッサージ”かもしれません。たしかに、マッサージは一時的に筋肉をゆるめ、リラックスするにはとても良い手段です。 しかし、「すぐにまた痛くなる」「コリが取れても 続きを見る
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