ケイ素(2024年01月25日 12時00分) コアの樹 鍼灸接骨院

コアの樹鍼灸接骨院です♪

皆さんは、「ケイ素」という栄養素をご存じですか?

「ケイ素」とは、人間に必要な必須栄養素の一つなんです!
その「ケイ素」は、年齢とともに減少していき、
体内では生成できないので、体外から摂取しなければなりません!
しかも、食物からの吸収も難しく、簡単には摂取できないんです。

ケイ素が含まれる食べ物にワカメがあります。
1日に必要とされる量(およそ40㎎)を補うには、
ワカメだとどのくらいの量を食べないといけないでしょうか?

正解は・・・1.3キロ!!!バケツ1杯分に相当します!

なかなか食べられないですよね!

ケイ素には、抗酸化作用で血管の酸化を防いで血流を良くする働きがあるんです!
体内は、食べ物や紫外線、大気の汚れの影響で酸化しやすいんです!
酸化すると血管がもろくなり危険!!

院では、ケイ素入りの水道水とケイ素の入っていない水道水の中にヘアピンをいれて実験を行っています。
写真は実験を始めて5日経ったものですが、ケイ素の入っていない水道水の方は茶色く濁っています!
ケイ素が入っている方は、酸化がしにくいということを表しています!

現在、院では患者様に水溶性ケイ素含有のDMKをオススメしています!
“便通が良くなった”、“髪にハリが出た!”“、”浮腫みにくい!”、など・・・
飲まれた方の様々な体験談をお聞きするのが楽しいです♪