整体サロン CURAREのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/11/14 16:25
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寒くなってきましたね
皆さん、こんにちは♪
今月も残り2週間になりましたね!
今日から寒くなるらしいので
暖かくしてお過ごし下さい☆
入浴はされますか?
入らない方が多いい思いますが入る方が疲労の抜け具合が良くなります!
38～40度のお湯に15分～20分を目安にお入り下さい☆
苦手な方は無理ないようにお願いします♪
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