整体サロン CURAREのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/12/02 16:36
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栄養(3)
皆さんこんにちは!
いよいよ12月に入りましたね。
今年も残り1ヶ月切りましたが宜しくお願いします♪
前回のブログの答えは
350gです!
サラダ1つだいたい70gなのでシンプルに5杯になります!
意外ときついですが、毎食バランスよく食べましょう(^-^)
今回の問題は
次の中でビタミンCが多く含まれるのは何でしょう?
1、柑橘類
2、緑黄色野菜
3、魚介類
さー、どれでしょうか?
おすすめコース
- 6000円 （70分）
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