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MK堀江鍼灸整骨院のブログ

のブログ一覧
  • 106件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    近藤
    • 夜カフェ

    • こんにちは!近藤です! 今回は自宅近くで見つけた夜カフェに行ってきました♪ 自宅からかなり近く、夜の2時まで空いているカフェだそうです。 夜遅くからも定食があり、めちゃくちゃありがたいです(笑) 深夜料金というのもあり、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/20
    投稿者
    近藤
    • 久しぶりの・・・

    • こんにちは、近藤です。 今回は久しぶりの焼肉に行ってきました! 今回行ってきた焼肉屋は鶴橋にある『杭全ホルモン』という焼肉屋に行きました。 名前がきいたことないところで読み方は【くまた】と呼ぶそうです。(笑) ここの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/17
    投稿者
    近藤
    • 臨時休業のお知らせ

    • こんにちは! 院長の近藤です。 いつもMK堀江鍼灸整骨院にご来院いただている皆様にお知らせがあります。 誠に勝手ながら10/29(日)を勉強会のためお休みさせていただきます。 ご予約をお取りになられる際は何卒お気を付けください。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/14
    投稿者
    近藤
    • 季節の変わり目に多い症状

    • こんにちは、近藤です。 今回は季節の変わり目に起きやすい症状についてご紹介していきます。 特に季節の変わり目、小御時期に多いのが頭痛、めまいといった症状が多いです。 なぜこのような症状が多いかと言いますと まず一つは気圧の問題で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/10
    投稿者
    近藤
    • 秋にいい食べ物紹介

    • こんにちは!近藤です。 今回は秋にいい食べものについてご紹介していきます。 秋と言えばさつまいもですね。 さつまいもには食物繊維、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれており、 イモ類は過熱してもビタミンCが壊れに 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/06
    投稿者
    スタッフ3
    • 写真を撮る院長の写真

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 先日院長と仕事終わりに南堀江にある「壺水天」というお店に行きました。 そこで「ヤンニョムチキンメガチャーハン」を頼みそれが凄い量にびっくりして写真を撮ってる院長を隠し撮りしました! オリジ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/03
    投稿者
    スタッフ3
    • 東京旅行

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 先日の連休に2年振りの旅行に東京へ行ってきました! その時の気温が大阪より2℃高くとても暑かったですがとてもいい思い出になりました! 大阪は少しずつ暑さも落ち着いて寒暖差が出てきているので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/27
    投稿者
    スタッフ3
    • 体幹トレーニング

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は前回ご紹介した腹横筋のトレーニングについてご紹介していきます。 「ドローイン」 ・仰向けで膝を立てた状態で寝転びます。 ・鼻から吸って口から吐く腹式呼吸を行います。 (腹式呼吸は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/24
    投稿者
    スタッフ3
    • 体幹について

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は体幹についてご紹介していきたいと思います。 体幹と聞くと腹筋をイメージされる方が多いと思います。 それは正解です!ですが腹筋と言っても4種類あります。 「腹直筋」 いわゆるシ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/21
    投稿者
    スタッフ3
    • 平熱について

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は平熱についてご紹介していきます。 皆様ご自身の平熱は何度ぐらいでしょうか? 大体36℃~36.5℃の方が多いと思います。 なかには36℃以下の方もいてると思います。 しかし一番免疫が 続きを見る

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