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  • 男女OK

営業時間 10:00～21:00(最終受付21:00)

大阪府大阪市西区南堀江1-16-15 名城ビル5-B

最寄り駅：Osaka Metro四つ橋線 なんば駅 26-C出口より徒歩6分

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MK堀江鍼灸整骨院のブログ

2023年09月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/27
    投稿者
    スタッフ3

    • 体幹トレーニング

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は前回ご紹介した腹横筋のトレーニングについてご紹介していきます。 「ドローイン」 ・仰向けで膝を立てた状態で寝転びます。 ・鼻から吸って口から吐く腹式呼吸を行います。 (腹式呼吸は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/24
    投稿者
    スタッフ3

    • 体幹について

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は体幹についてご紹介していきたいと思います。 体幹と聞くと腹筋をイメージされる方が多いと思います。 それは正解です!ですが腹筋と言っても4種類あります。 「腹直筋」 いわゆるシ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/21
    投稿者
    スタッフ3

    • 平熱について

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回は平熱についてご紹介していきます。 皆様ご自身の平熱は何度ぐらいでしょうか? 大体36℃～36.5℃の方が多いと思います。 なかには36℃以下の方もいてると思います。 しかし一番免疫が 続きを見る
  • ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/16
    投稿者
    スタッフ3

    • 美脚ストレッチ

    • こんにちは! スタッフの山崎です! 今回はデスクワークや立ちっぱなしでパンパンになったふくらはぎを解消するためのストレッチをご紹介していきます! 方法) 足を延ばした状態で座ります。 つま先を自分の方向に向け背中を伸ばしま 続きを見る
  • パック体験
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/14
    投稿者
    近藤

    • パック体験

    • こんにちは!近藤です。 今回はハイドロジェリーマスクを体験してくださいました。 症状として乾燥が気になるということで ・スポットクリア ・シカコンプレックス ・アルファアルブチン この種類のハイドロジェリーマスク 続きを見る
  • マスク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/11
    投稿者
    近藤

    • パック紹介

    • こんにちは!近藤です。 今回は当院のオプションにある『ハイドロジェリーマスク』を紹介していきます。 Hydro=水分たっぷりの Jelly=ゼリーのような感覚の肌再生パック オーガニック・ヴィーガン・クルエルティフリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/08
    投稿者
    スタッフ3

    • 放っておくと危険

    • こんにちは! スタッフの山崎です! お盆が明けまだまだ暑さが残り、気の抜けない日が続いていますね。 今日は猫背対策についてご紹介させていただきます! 猫背を放っておいてしまうと、腰痛・ストレートネック・肩こりなど様々な症状が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/04
    投稿者
    近藤

    • 水分補給

    • こんにちは!近藤です。 今回は水分補給についてご紹介します。 皆さん水分補給どれぐらいしておりますか? 人によりバラバラだと思いますがよく言われるのが1日2リットルの水分を取るのがよいと言われていますが時期によっても水分を 続きを見る
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【新規限定】肩こり、腰痛整体 60分

EPARK料金

4,800円

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【新規限定】美容鍼 小顔コース 30分 通常料金8,000円

EPARK料金

4,500円

無料TEL
【新規限定】鍼灸 全身 60分 通常料金6,000円

EPARK料金

4,500円

無料TEL
【新規限定】美容鍼+小顔矯正コース 60分 通常料金9,000円

EPARK料金

7,000円

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