【原因がハッキリしないと解決もできない】(2023年12月04日 06時00分) 整体サロン-渡watari

こんにちは!
月額定額制の疲労改善専門整体の渡島彬です!

今日は
悩んでる事の原因を調べてくれない所に行っても、解決しないですと言う話です。

例えば"疲れ"だと
・肉体的なもの
・精神的なもの
の大きく分けて2種類あります。
原因が違うので、当然、解決の仕方も違います。

例)
肉体的な疲れ→休養や睡眠が足りない→寝る時間増やす→そのために整体で体をほぐす、ストレッチ...etc

精神的な疲れ→強いストレス→上司がキツい→でも会社はやめられない→ストレス減らしたい→癒しを求めてペットを飼う、筋トレをして強くなる...etc

と整体でできる事以外でも良い方法があることも。


なので、
疲れの原因はこれだから、こうすれば取れます!
とハッキリしないところは
体の状態を把握していないことが多いので
施術をしてもらっても変わらない可能性が高いです。

「なんで疲れるんですか?」
って聞いてみて
「ストレスのせいですね」
とざっくりしてるところはちょっと疑ってみると良いと思います。