眠りが浅い?枕と自律神経、めっちゃ関係あるってご存知ですか?!(2022年10月29日 00時00分) Body Alignment Spa Liebe

こんにちは!城南区の美容整骨サロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)です♪

先日のブログでも骨格の歪みが自律神経の乱れと深く関係しているとお伝えしましたが、中でも首、頚椎!スマホやパソコンでストレートネックの方、首がまわりにくい方要注意!仰向けで眠れてますか?熟睡できてますか?枕、合ってますか?

首の歪みは姿勢、呼吸、顎関節、寝相、神経、血流等様々な影響を及ぼします。頭蓋骨も支えている重要な首!その首を365日支えてくれる枕。毎夜横たわって使うものなら、寝てるだけで整うことが期待できるものを使った方が良くないですか?

姿勢が悪いのがそのままならまだしも、合わない枕だと日々、より悪くさせている可能性もあります。そりゃあ疲れ取れませんよ、肩も凝りますよ、冷えますよ、浮腫みますよ!

首、背骨、骨盤、足元の歪みをしっかり整え、美姿勢からお悩み解決していきましょう!昼の姿勢が夜の寝相に反映し、夜の寝相が昼の姿勢に反映します。ですから昼は美容整骨または筋膜リリースで姿勢を整え、夜は小顔美人まくらで姿勢を整えましょう!そうすることで自律神経のバランスを整えることにもつながっていきます。

とりあえず手っ取り早く頚椎ケア、自律神経ケアを始めるなら、小顔美人まくら、オススメです☆

福岡の城南区の美容整骨(美容整体)サロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)で絶賛販売中です♪お気軽にお問い合わせください。お待ちしてます♪


#下半身太り #脚のむくみ #ぽっこりお腹 #腰の張り #太もも #脚の疲れ #冷え #福岡整体 #自律神経 #骨盤矯正 #肩甲骨 #筋膜リリース #産後 #矯正 #七隈 #金山 #片江 #堤 #城南区 #リラクゼーション #エステ #福岡市 #骨盤 #筋膜 #リラク #茶山 #茶山駅 #別府 #更年期 #エイジングケア #腰痛 #膝痛 #股関節 #肩こり #ストレートネック #マッサージ #脚痩せ #疲れ #慢性疲労 #だるい #ダイエット #くびれ #顔のたるみ #シワ #むくみ #痩せたい #免疫 #大転子 #お尻の張り #ヒップアップ #首の痛み #便秘 #下痢 #リンパ #脂肪 #脂肪燃焼 #城南区茶山/七隈/別府/金山 #姿勢 #O脚 #下半身痩せ #腸活 #ファスティング #16時間 #酵素 #腸内環境 #肩凝り #浮腫み