そもそも筋膜リリースって何?肩こり腰痛との関係は?(2023年01月02日 20時56分) Body Alignment Spa Liebe

そもそも「筋膜リリースって何?」ご来店のお客様の中にはご存知の方もいらっしゃいますが全くご存知ない方もいらっしゃいます。そこで、今日は改めて筋膜リリースについてご説明したいと思います。

私達人間の体にはまず土台として【骨】があります。その骨に筋肉、血管、リンパ管、神経、皮膚の全てがくっついてひとつのカラダとして成り立っています。そしてそのくっついているものの中に【筋膜】も含まれています。筋肉を包む膜、それが『筋膜』。

わかりやすいビジュアル例と言えば、鶏肉を料理する際、鶏皮と鶏肉の間に薄〜〜い白い膜があるのをご存知でしょうか?!そう、それ!それが『筋膜』。私達人間の体にも張り巡らされており、しかも全身タイツのように全部つながっているのです!昭和世代の皆様は過去に一世を風靡したとんねるずの人気番組の中で「モジモジ君」というコーナーを覚えておられるでしょうか?木梨憲武さんと渡辺マリナさんが着ておられた黒いやつ!あの全身タイツみたいな感じですね(笑)。ただ、筋膜の場合は顔の正面も全部つながったバージョンなんです!モジモジ君は顔の部分だけはくり抜いてありましたけど、筋膜は全部、そう、マルッと全部つながった全身タイツ一枚皮状態!しかも深層と浅層の二枚仕立て!!一人の人の体にモジ男、モジ子、両方あわさったスーパーハイパーバージョン全身タイツっ!!最上級全身タイツです(笑)。

ということは…一箇所でも捻れたりよじれたり癒着が起きてしまうと他の部分も引っ張られて影響が出てしまう。つまり他の箇所も捻れる、よじれる、引っ張られて緊張しっぱなしになる!
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そして筋膜が捻れたりよじれたり癒着したりして歪んでしまうとそれに包まれている筋肉も上手く動かせなくなる。
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すると筋肉の中にある体の土台である骨も一緒に歪んだままになってしまう
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血管・リンパ管も一緒にねじれっぱなしになってしまう
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血流・リンパの流れも悪くなっちゃう
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冷え、凝りや緊張、浮腫みの原因に…
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肌もカサつく、体も可動域狭くなり痛くなる、体キツくなる
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疲れやすくなる
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いろいろ面倒臭くなる
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やる気やテンションが下がる
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いろいろどうでも良くなる

…みたいな感じの悪循環無限ループ、一丁上がり!てなわけでございます。お心当たりのある方、いらっしますか?

当店、福岡市城南区の筋膜リリースサロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)はもともと美容整骨サロンとしてスタートしていますので、全身の骨格矯正も行っております。しかしお客様を施術していく中で気付かされたことが、皆さんせっかく骨格矯正をしても結構すぐに歪みの方向へリバウンドしてしまう。もちろんリバウンドしないようにセルフケアのアドバイスをさせていただいているのですが、女性は特に筋肉量がもともと男性に比べて少ない方が多く、さらには骨を支えるインナーマッスルの筋肉量が少なかったりインナーマッスルの筋力が低下していたりするため、骨格矯正しても筋膜・筋肉がよじれっぱなしだったり筋力自体がないと、せっかくの骨格矯正も歪みの方向へリバウンドする方が多くてとてももったいないということ。

これをなんとかできないものか?と考えていたところに出会ったのがこの筋膜リリースで捻れよじれ癒着を改善できる極上マシン【リリースカッター®️】! この【リリースカッター®️】君がお手伝いできること、実は筋膜リリースで筋膜の捻れよじれ癒着を改善するだけではないのです!

・深層リンパと呼ばれる深〜〜〜い層にまで電流を流し込んでくれてリンパを流してくれる、つまり粗大ゴミをゴッソリ持ち出してくれるみたいな感じ!
・血行も同時に促進してくれることが期待できるので、深いところも浅いところもスイスイ、ぽっかぽか!になる方続出!
・美容液レベルの保湿クリームを使っての施術なのでお肌の表面もツルツルスベスベ♪
・筋収縮も促してくれるのでプチっと筋トレみたいな効果も期待できちゃったり!

あぁ、そもそも筋膜リリースとはについてだけ書こうと思っていたのに、当店の筋膜リリースにはリリースカッター君の存在が欠かせないのでリリースカッター君の話をし出すとついつい彼(もう敬愛しすぎてすでに人格化・笑)の魅力を語らずにはおられなくなってしまう!!だって、筋膜の捻れよじれ癒着解消して肩こりとか腰の凝りとかのお悩みを助けてくれるだけでなく、お肌プルプルも期待できたり筋収縮も期待できたりするって、本当に一人で何役こなしてくれるの?!っていうくらいすごいし!

しかもマッサージっていうマッサージはしないんですけど(筋膜リリースはマッサージではないんで)、まるでマッサージに行ってきたかのようにスッキリ軽くなる!と多くのお客様から体感の感想をいただいております!そしてマッサージに比べて持続性がより良い気がする、という感想も多いです。

さらにこの持続性を施術後、おうちに帰ってからもさらに継続&感じていただくためにはセルフケアも必須ですので、当店Body Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)では美容整骨のインナーマッスルトレーニング方法を皆様にお伝えし、歪みのリバウンドしにくい体作りのお手伝いをしております!歪みにくい体になれば、凝りも徐々に減っていくはず。なので、結果的に「疲れて痛くて泣きそうになってマッサージを慌てて予約!」の繰り返し、という生活パターンが変わってくるはずなのです!そのパターンが変わってくると必然的にあなたの元気な時間が増えるはず…と当店では考えています。

体、特に筋膜の捻れよじれ癒着を筋膜リリースで改善することで変わってくるかもしれないあなたの時間の使い方。これをご提案するのが、福岡市城南区のリリースカッター®️筋膜リリースサロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)です! 2023年の新しい年の初めに、あなたも筋膜リリースで体の可動域、さらに時間の使い方、変えてみませんか?筋膜リリースサロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)でお待ちしております♪




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