プチっと腸活③便秘/肌荒れ/冷え…体改革はお水から! UP(2023年01月07日 14時27分) Body Alignment Spa Liebe

こんにちは!リリースカッター®︎筋膜リリースでリンパマッサージよりも深層からしっかりリンパケアする福岡市城南区の筋膜リリースサロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)です♪

・便秘
・肌荒れ
・疲れ
・冷え
・浮腫み
・肩凝り
・腰痛

これら全部持ちの人。はい、私!以前の私は本当にこれら全部しかも常に持っていました…

いろいろ原因はあったかと思いますがその大きな一つは水不足で腸が汚れていたことと考えられます。

「言うてお茶いっぱい飲んでるから水分摂ってるし!」と思っていた当時の自分に教えてあげたいのが、「水」を飲まないと体の水分として入っていかないということ。

・体の60%以上が水
・血液の90%以上が水
・便の70～80%が水

そう、私たちの体は水がほとんど!なのに皆様が思っている以上に体は水不足なんです!

「喉渇いたな」と思って飲む時にはもう枯渇しまくっている。渇いた感覚がなくても発汗・排泄でも水分は出ていくのでしっかりと補うことが大切。目指せ1日1.5～2リットル!なんですよ。

いやそんな飲めないし…と思っているアナタ。飲めないのは飲まない習慣がデフォルトになっている体だからだと思います。いっぺんに2リットルは入っていかないかもしれませんから少しずつ増やしてあげてください。

そしてどうせ飲むのであれば体の細胞が吸収しやすいお水を飲むと効率も良いので、オススメはエステプロラボのファストプロウォーター♪トップアスリートや美意識高い芸能人にも愛用者多数です!

当店はエステプロラボ正規代理店。お水はご自宅への配送も承りますのでお申し付けください。

水を変えれば体が変わる。ぜひご自身で体感してみてください!当店筋膜リリースサロンBody Alignment Spa Liebe(ボディアラインメントスパ・リーベ)では施術後のリフレッシュドリンクとしてエステプロラボのファストプロウォーターをお出ししています!ぜひ試しにいらしてください。ご来店をお待ちしております。

Body Alignment Spa Liebe
ボディアラインメントスパ・リーベ
美容整骨・筋膜リリースサロン
<日本美容整骨協会認定上級美容整骨師>
<日本美容整骨協会認定フェムケア矯正師>
<ナイン式プリンセスバスト・筋膜リリースディプロマ取得店>
<エステプロラボ正規代理店>
<フットセラピスト>
<シューズアドバイザー>
<フットケアセミナー講師>
福岡県福岡市城南区田島2-29-20
ビオス田島1号館201
福岡市営地下鉄七隈線 茶山駅または別府駅
田島さらのき保育園隣
完全予約制
不定休
10:00~20:00

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