頭がスッキリするメリット(2023年10月25日 08時27分) 脳幹クレンズケア Meguriブログ

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投稿日:: 2023/10/25 08:27

頭がスッキリするメリット

名古屋市瑞穂区の隠れ家サロン脳幹クレンズケア meguriです。

今日は、ドライヘッドマッサージについて。
ヘッドマッサージの効果は、色々なところで書かれているかと思います。

頭が疲れている
いつも忙しくて、頭の中が常に考え事をしている
寝ても、仕事の夢を見ている
寝ても、朝疲れが残っている
パソコン仕事で、目が疲れている

などなど、みなさんのお悩みは尽きませんね。

人は、寝ている間に、カラダや脳の中に溜まった疲労物質を、外に出しています。
朝起きると、トイレに行きたくなるのは、
夜の間に排出した物質を体の外に出すため。

なので、しっかり夜に睡眠をとってカラダを休めることはとても大切なんです。

頭が浮腫んでいる
ぼーっとするなど、
疲労物質が頭の中から排出出来ないと、
脳の機能が低下してしまいます。

ヘッドマッサージは、そんな頭の中に溜まった物質を外に流すことができる方法です。
また、頭には全身のツボ(反射区)があるため、
全身を緩め、活性化させる効果があります。

お時間がない方は、まずは40分のドライヘッドマッサージをお試しいただくと、
頭のスッキリ感を実感できるかと思います。

ヘッドマッサージだけでなく、
お腹のケアも一緒にやると、全身の疲れも抜けて、さらにおすすめです

では今日も、素敵な1日をお過ごしくださいませ♪