脳幹クレンズケア Meguriのサロン体験談

ヒアリングシートに悩みが書かれていて、当てはまるところにチェックを付けていきます。自覚している悩みや、身体について以前何か言われたことがあるかヒアリングしてくださいます。「触られたくないところや施術を受けるにあたって気になることはありますか?」と聞いてくださるので安心できます◎ 私は、首・肩の辛さと日によって頭の重さを感じていることと、身体が疲れているのが悩みです。仕事中うつむき加減になると特に辛いのでスッキリしたいです。

写真撮影をしてから、身体の状態をチェックしてくださいます。身体がどのように歪んでいるか、写真で客観的に見ることができるのが良かったです◎ 姿勢や左右のバランスなどを調べてくださいます。「疲れが溜まっていることもあり、重心が上にあってふわふわと安定していない状態ですね。お腹に力が入ると、重心が下がって安定しやすくなります」と言われました。「脳幹クレンズケア」は姿勢や身体のバランスを整える効果を期待でき、一度で結果を実感しやすいそうです!

弱い力で身体を触るように、背骨調整をしてくださいます。ボキボキしたり力強く押したりせず、身体を揺らして深部にアプローチしていくとのこと。やさしい施術が私好みでした♪ たとえば右手を酷使して右側の肩甲骨が硬まったり、腰が辛くて日常的に庇ったりしていると、筋肉の硬さに左右差が出て背骨が歪みやすくなるとのこと。身体のバランスが崩れてしまうので、左右差を整えることが大切だそうです。筋肉は骨格についているので、筋肉を整えることで骨格を支えやすくなるそうです。背骨のまわりの筋肉を緩めて、体内の流れを整えてくださいます。

仰向けになって、お腹内部の状態をチェックしてくださいます。お腹の硬さや温度、それぞれの位置などを調べていくとのこと。「お腹が冷えていますね。少し張りも気になりますが、自覚されていますか?」と現状を説明してくださいます。呼吸する時に横隔膜をきちんと動かせている方は少ないらしく、体内の巡りが滞ったり呼吸が浅くなったり、お通じが出にくくなったりしてしまうのだとか。横隔膜を動かせるようになると深呼吸しやすくなり、お腹がポカポカ温まって巡りが整っていくそうです。

お腹を揺らして、インナーマッスルにアプローチしてくださいます。巡りが滞ってお腹に力が入らなくなると全体的に位置が下がって、お腹を支えるために骨盤が歪んでしまうそうです。腰の辛さの原因になったり、お腹の働きが鈍ったり、お通じが出にくくなったりするとのこと。お腹を揺らすように施術することで下腹のラインや姿勢がキレイになって、お通じやストレスの改善を図ることが可能なのだとか。お腹と頭は連動しているので、頭もスッキリしやすくなるそうです。

手や腕を酷使している方がとても多いので、ハンドトリートメントを行われているそうです。ハンドトリートメントをした後、アロマオイルを髪につけてヘッドスパをしてくださいます。アロマの香りがふんわり漂ってきて癒されました♪ 頭の巡りが整った状態で頭皮をほぐすので緩みやすいそうです。頭の張りにも効果を見込めて、サラサラのキレイな髪の毛に近付けていくとのこと。とても気持ち良くて、眠ってしまいそうなほどリラックスすることができました。

アロマヘッドの流れで「脳幹調整」をしてくださいます。首や頸椎の歪みを整えつつ、頭まで流れやすい状態へ導いていくとのこと。全身の巡りが整ってスッキリしやすくなるそうです。施術後に、再び写真撮影をしてくださいます。施術前の左右差や歪みが目立たなくなったのが一目で分かって感動しました! 身体のバランスをとりやすくなり、安定した気がします。身体だけでなく気持ちもスッキリして、また施術を受けに来たくなりました♪