ツナグ癒しの空間のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/01/01 22:28
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急激な寒さに体に気をつけましょう
こんにちは^ー^
ツナグ癒しの空間です!
暖かい日から急に寒くなって真冬に変わりました。
体に応える寒さで体調がわるくなったり、腰に負担がかかるなど
体調管理、体のメンテナンスが大切です。
年齢関係なくぎっくり腰になることも(+_+)
ストレッチをする、湯船に入る、体を温める
血流の循環をよくするようにしましょう^ー^
おすすめコース
- 9800円 （90分）
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オーナー兼セラピスト
清水真由美 シミズマユミ
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