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KYOTO醍醐整体院・鍼灸院のブログ

小顔に必要なセルフケア2

皆さん、こんにちは!KYOTO醍醐整体院・鍼灸院の山本です!
今回は前回から引き続き、小顔になるためのセルフケアパート2をお伝えしていきます!
今回は耳のセルフケアです!
耳は頬のしたの咬筋と呼ばれる筋肉の裏側へ刺激が入るため、とても重要な箇所となります!
耳の外側を気持ちいい程度で掴み、そのまま上に引っ張っていく!
これを1分間していただくとする前と比べてお顔の位置が変わりますので、
是非やってみてください!!

小顔
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