ギア鍼灸接骨院のブログ(おすすめメニュー)一覧

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ギア鍼灸接骨院ギアシンキュウセッコツイン

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ギア鍼灸接骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

11件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2025/09/22

投稿者

今泉征也
- 筋筋膜性腰痛
- 筋筋膜性腰痛を知ってますか? 筋筋膜性腰痛と聞くと難しいですが、皆さんの身体に1番多く起きる腰痛はこの腰痛です。何故かと言うと筋肉筋膜以外に原因の無い、いわゆる慢性的な腰痛を筋筋膜性腰痛と呼ぶからです。そもそも腰痛の方の続きを見る
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投稿日

2025/08/29

投稿者

今泉征也
- 腰痛改善
- 8月も終わりが近づいていますが暑さはまだまだ終わりが見えず過酷な日々が続きますね。今回は、腰痛改善についてお話させていただきます。腰痛が出た際、「安静にしていたら落ち着く」や「年齢的に仕方ないからうまく付き合っていく続きを見る
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投稿日

2025/07/19

投稿者

今泉征也
- 姿勢ケア
- 7月も半分が過ぎ過酷な暑さが続きますね・・・お盆休みまであと1ヶ月! 遠方にお出かけをしたり、帰省をしたり、反対に家でゴロゴロなど、普段と違う生活になる方が多いのではないかと思います。長時間の車の運転や、移動、ご自宅でゴロ続きを見る
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投稿日

2025/07/11

投稿者

今泉征也
- 姿勢の悪さから来る身体の不調
- 今回は姿勢が悪くなることによる身体への影響を紹介します! 姿勢の悪さからの症状は様々ありますが、特に多いのが頭痛や肩こりです。家事や仕事が忙しく、ついつい猫背になってしまったり、首が前に出てしまう… スマホの操作で気づいたら変な続きを見る
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投稿日

2025/07/07

投稿者

今泉征也
- 7月に起きやすい身体の不調
- 今回は7月に起きやすい症状・対策についてご紹介します|| 7月は気温と湿度が急上昇するため体に大きな負担がかかります。～7月に起きやすい主な症状～ 1:気圧・温度による頭痛やめまい・梅雨明け前後の気圧変動により自律神経が乱れ続きを見る
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投稿日

2025/06/23

投稿者

今泉征也
- 季節の変わり目は体の不調を感じやすいです!
- まだ6月なのに異常な暑さの日々が続きますね… 今回はそんな季節の変わり目で天候が不安定な時期に起こる体の不調についてお話します!! 季節の変わり目は寒暖差による身体の不調が起こりやすいです。晴れの日と雨の日の気温の差や、エアコン続きを見る
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投稿日

2025/06/16

投稿者

今泉征也
- 変形性膝関節症
- 歩くと膝が痛い?それ、もしかして「変形性膝関節症」かも! 特に、「歩くと膝がズキッと痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができなくなってきた」という方、それ、「変形性膝関節症」のサインかもしれません。変形性膝関節症って、なに続きを見る
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投稿日

2025/06/09

投稿者

今泉征也
- 腱鞘炎
- 最近、スマホやパソコンの使いすぎで「手首が痛い」「指の付け根がズキズキする」そんな症状を訴える方が増えています。その痛み、もしかしたら腱鞘炎(けんしょうえん)かもしれません。「これって腱鞘炎かも?」と気になる方は、ぜひ参考にして続きを見る
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投稿日

2025/05/27

投稿者

今泉征也
- 肩の痛み
- 「最近、肩が痛くて腕が上がらない」「夜になると肩がズキズキして目が覚める」そんなお悩みを抱えていませんか? それは四十肩(または五十肩)の可能性があります。四十肩・五十肩とは? 四十肩・五十肩は、医学的には「肩関節周続きを見る
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投稿日

2025/05/21

投稿者

古瀬友聖
- ストレッチ・運動をして毎日を快適に!
- 5月になり暖かい日が増えてきましたね! 暖かくなってきて運動を再開・始めたりする方もいるのではないでしょうか? そんな状況で起こりやすいケガの1つが腰痛です。普段、運動不足などによって筋肉を使っていない状態からいきなり運動で続きを見る