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肘筋まわらの痛みについて、考えられる症状について
- 上腕三頭筋腱炎 / 付着部炎(肘の後ろの痛み)は、上腕三頭筋(腕の裏側の筋肉)の腱が「繰り返しの負荷」で傷つき、炎症や変性が起きる状態です。特に肘頭(ちゅうとう:肘の先端の骨)付近の付着部が痛むのが特徴。押すと痛い、肘を伸ばす動きで痛い、ト 続きを見る
杉山手技療法・西宮北口のブログ
- 16件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/15
- 投稿者
- 杉山 俊介
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/13
- 投稿者
- 杉山 俊介
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大結節、小結節、ローテーターカフって知ってる?
- 大結節骨折・小結節骨折は、どちらも「上腕骨近位端骨折(肩の付け根の骨折)」の一部で、**腱板(ローテーターカフ)**という肩を動かす重要な筋肉の付着部が傷むのがポイントです。ここでは、整形外科(現代医学)での標準的な治療期間を軸にしつつ、イ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/10
- 投稿者
- 杉山 俊介
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最近右肩痛めてる人多いけど、あなたは大丈夫??
- 四十肩・五十肩は「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節を包む関節包や、その周囲の筋膜・腱が炎症を起こし、可動域(動く範囲)が制限されることで、「挙げようとしても痛い」「ある角度でズキッと刺すように痛む」といった症状が出ます。 ここで重要なの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/10
- 投稿者
- 杉山 俊介
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冬の方が疲れやすい、それは毛穴が関係してるかも?
- 冬に外に出ると、 ・肌がひんやり ・毛穴が目立ちにくい ・でも、なんだか乾燥してゴワつく こんな経験ありませんか? 実はこれ、「肌が若返った」のではなく、カラダの防御反応なんです。 1.寒さでまず反応するのは「血管」 寒い場 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/08
- 投稿者
- 杉山 俊介
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肩のゴリゴリどーやったら取れるの?
- 僧帽筋と鎖骨の間に「ゴリゴリ」したものを触れる時、多くの場合は 筋肉や筋膜が硬くなってできる「トリガーポイント」や、 その周囲の結合組織・滑走不全が関わっていると考えられます。 どこがゴリゴリしているのか? 僧帽筋上部と鎖骨の間には 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/04
- 投稿者
- 杉山 俊介
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糖尿病、肝硬変は骨折にどう影響するのかご質問頂きました!
- 糖尿病と肝硬変の症状:免疫・リンパ機能とのつながりと骨折回復への影響 糖尿病と肝硬変は、どちらも全身に影響を及ぼす慢性疾患です。これらの病態では、表面に現れる症状が目立ちますが、その背景には免疫機能の低下やリンパ系の乱れが深く関与していま 続きを見る
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