不眠の鍼灸(2024年04月19日 00時00分) 太子道鍼療院

皆さん、こんにちは

太子道鍼療院の樽井です。

本日は当院でご相談も多い、不眠の施術に対してご紹介いたします。

当院では背中の緊張、手足の血流、内臓の動きから
日頃のストレス状態を確認、緩和する施術を行っています。

背中の緊張、頭皮の緊張の強い場合、日中の神経の昂りから
リラックス状態への切り替えが難しいと考えます。

鍼をすることで自律神経に働きかけると、施術中にうとうと眠くなることも多いです。
活動と休息の切り替えのスイッチを鍼で促します。

また手足の冷えや血流も、睡眠に関わりの深いものです。
入眠時は、深部体温が下がりますが、この時体内の熱を逃がすため手のひら、足のうらの血流が高まります。
普段から手足の冷えを感じるツボにお灸をして温めるのもオススメです。

また、東洋医学的には、陰と陽
陰の気、血が睡眠に導くと考えます。

エネルギーを作り出すのは、胃腸の働きですので
お腹に鍼灸をして、動きを活発にします。

当店ではこのような施術を、全身調整鍼灸60分、美容鍼灸プレシャス90分の中で
お受けいただけます。

疲れが取れない、寝たくても寝れない。
自分で自分の体のスイッチが切れないと感じる方は
ぜひ一度ご相談ください。