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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:00)
群馬県伊勢崎市田部井町2-579-1 田園ステーションA1
最寄り駅：JR両毛線 国定駅 出入口から車で4分
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【ストレートネック、反り腰】
ストレートネック、反り腰でお困りの方が来院しました!
長時間のスマートフォン、パソコンの作業や、同じ姿勢で作業をしているのなりやすいと言われています。
現代病ですね!
スマホを変な姿勢で触っていませんか??
症状が悪化すると
肩こり
頭痛
吐き気
めまい
手の痺れ
といった症状が出てきます。
首周りの筋肉の硬さは硬くはありませんでしたが、右側を向く可動域に制限がありました。
胸のストレッチ
ポールをつかった肩甲骨の運動などを行いました。
前鋸筋、腹斜筋、腸腰筋の連動を高める運動を行いました!
ストレートネックでお悩みの方、症状がでてどうにもならない方などご相談ください!
オーナー
土澤知享 ツチザワトモユキ
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