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神二整骨院・神二はり灸院のブログ

姿勢が悪いと身体の使い方が下手になる

こんにちは!
神二整骨院です。

今回は「姿勢が悪くなると身体の使い方が下手になる」というお話をしたいと思います。

姿勢と聞くと多くの方は、肩こりになりやすい。腰痛になりやすいと言ったようなイメージは付くかと思いますが、実は身体の使い方が下手になってしまいます!

というのも身体にはセンサー(受容器)が沢山あり、背骨や筋肉、靱帯などにもそのセンサーは存在しています。

姿勢が悪い=背骨の動きが悪いと考える事が出来て、背骨というのは身体の軸となる大切な場所です。

身体を正しく動かせるようになるためには、筋肉の緊張や身体全体の緊張を取り除く必要があります。

当院では肩こりや腰痛のお悩みのある場所だけでなく身体全体を診て身体の機能までを考えた施術を行います。

お身体の不調でお困りの際には是非当院までご相談ください!

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神二整骨院・神二はり灸院のスタッフ 長田雄三

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