【簡単なストレッチで美しい姿勢】
当店ご利用のお客様に多いのが、肩凝りと首凝りです。
肩が前方内側に入り、ストレートネックの状態です。
また、股関節から足首までの関節が固いお客様も多いです。
そのようなお客様に、簡単なストレッチをレクチャー致します。
お客様の体の状態に応じたストレッチなので、デスクワークの合間や、お宅でテレビを見ながら、ベットや布団の上で出来る簡単で気楽なものです。
毎日のストレッチで、柔軟な体と美しい姿勢を維持しましょう。
レクチャーは、施術後に5分程度ですので、お時間がある方はお申し出ください。
☆このレクチャーは、お客様へのサービスの一環で行っています。