cocoshineのサロン体験談

まず最初にヒアリングを詳しくしていただきました。今、何に悩んでいるのか、またなぜそのお悩みや不調が出ているのかを、仕事やライフスタイルを確認しながら聞いていただき、その後、どうやってその不調をケアしていくのか、という施術の流れや内容を説明していただきました。さらに、筋肉や骨格などの身体の作りの話や歪みの話もわかりやすくしてくださいました。その中でも興味深く聞かせていただいたのが姿勢の話でした。姿勢を整えていくことで見た目の年齢にも違いが出るとのことで、近くから見ても遠くから見ても綺麗な姿勢を作っていきましょう!と言っていただき施術が楽しみになりました。

施術に入る前に施術前の身体の状態を撮影いただきました。身体の施術のみの方は身体だけ、顔の施術のみの方は顔だけ撮影するそうです。今回は身体も顔も両方の施術がセットになっているものだったので、身体は前後左右、顔は正面と、細かく撮っていただきました。この写真を施術後にビフォーアフターとして確認させてもらいました。何回か通っていただくお客様にはビフォーの写真だけを比べてお見せされているそうで、ビフォーの状態の比較でも変化があり、通い続けることで骨格自体が変化していくことを視覚的に確認もできるそうです。

肩の高さ、骨盤の高さ、膝の開き方、足の向き、腰、骨盤の傾きなどを主にチェックしていただきました。顔だけの施術の方はこのステップはやらないそうです。今回は顔と身体含めての施術だったので全身しっかりチェックいただきました。壁際に立ち背中を固定した状態、寝た状態、など、複数の体勢で骨盤や肩など下半身から上半身までくまなく見ていただく中で自分でも気付いていない歪みにも気づかせていただきました。身体の全体をチェックした上でどこを重点的に施術するのかを決めていくそうです。チェックしながらも随時フィードバックしていただき、悩みをスタッフの方と共有できている感じが心強かったです。

施術台に横になり、下半身から骨格の調整をしていただきました。無理な負担をかけず、スタッフの方と呼吸を合わせながら自然な手技にて正しい位置に整えていただく施術で、初めての感覚でした。かたくなった関節や筋肉をフワッと緩めていただく感じで、無理なく受けることができました。股関節や骨盤などというメジャーな関節から指先のような細かい関節まで、約100箇所以上の関節を調整していただけるそうですが、その中でもまずは身体の土台である足元から整えていくことが重要だそうです。人間は二足歩行なので足裏に骨が集まっていて、そこの重心のかかり方、バランス、使い方などが身体の動きの基本となっているとのことでした。股関節の歪みも足元から来ていることが多いそうで、大きな関節を鍛えるのも重要だけれど、細かい関節から整えていくことが重要だそうです。

下半身の次は上半身を施術いただきました。デスクワークやスマホの使用により、巻き肩や猫背の人がとても多いそうで、私もその部分が気になっていました。なので、胸の前側の筋肉を伸ばしながら巻き肩を調整し、可動域を広げて筋肉がかたまらないように、肩全体を整えていただきました。巻き肩や猫背をそのままにしていくと、女性ならバストの下垂にもつながるそうです。なのでバストをこれ以上下げないような骨格作りを意識しながらケアいただきました。さらに気になっていたストレートネックのケアも丁寧にしていただきました。

肩周りのケアの流れで、次は顔の施術に入っていきました。顔周りの骨の位置を最初にしっかり確認していただき、骨格の位置をしっかり見ていただきました。左右差があったり、ちぐはぐなバランスになっている、という方がとても多く、ストレスからの食いしばりによる筋肉の張りなどが見受けられる人も多いそうです。私は左右のバランスが崩れていることから顎にズレが見受けられる、とのことでした。身体の姿勢に問題があることが起因しているそうで、横向きで寝る癖なども関係していることがわかりました。どこを重点的にケアするかを確認し、小顔施術に入っていきました。

顔の骨格チェックで確認できた顎のズレを中心に整えていただきました。寝ている姿勢の癖も原因の1つですが、さらに無意識に食いしばりをしていることもあるとのことでした。たまに頭が重だるいことがあるのも食いしばりが関係しているのではないか、とのことです。顔全体を見て正しい位置に戻していくオールハンドの手技が心地よく、安心してお任せすることができました。器具を使うオプションのメニューのご用意もあるそうです。顔全体の巡りが促され整っていく感じが実感できるケアでした。

顔の骨格の調整をしていただいた後、頭部の筋肉をドライヘッドスパの施術によりググッと引き上げていただきました。顔の施術の後にやることでより顔が引き上がり、緊張もほぐれ滞りも流れやすくなるそうです。じんわりした圧によるとても気持ちいい施術で思わずウトウト眠ってしまいそうでした。ソフトで心地よいケアを受け、心までリラックスしながらも顔のたるみの解消が目指せるケアで、顔色もパッと明るくなれ、目の開きにも違いを感じることができました。足元から頭まで、まさに全身のケアをしていただけ、心まで満たされるケアで全身整いました。