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スポーツの秋…運動前後の効果的なストレッチとは
- 11月も半ばになるといよいよ朝晩冷える日も出てきますが、日中陽が出ていると気候も良くハイキングやウオーキング、マラソンなどの軽い運動をすると心地良かったりしますよね。 日常的な運動習慣のある人はもちろんですが、普段体を動かす習慣のない 続きを見る
営業時間 10:30～19:30(最終受付18:30)
静岡県静岡市駿河区東新田2-16-20 パルティールイチカワ201
最寄り駅：JR東海道本線(熱海～浜松) 静岡駅 北口よりバスで26分
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