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池袋 ドライヘッドスパ専門店 アリエス

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)

東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル6階B

最寄り駅：JR湘南新宿ライン 池袋駅 東口から徒歩3分

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池袋 ドライヘッドスパ専門店 アリエスのブログ

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夏の冷え性

こんにちは!
池袋アリエス JURI です♪



暑い日が続いていますね…
みなさん店内やオフィス内での冷房で冷えていませんか?

お客様の中にも冷え性の症状にお悩みの方が多く感じます。

夏は特に暑いと冷たい飲み物や食べ物を多く摂取しがちになり、
「夏の冷え性」が悪化しやすくなります。

冷え性は血流の流れが悪くなるため
身体や頭の浮腫みやコリにもつながってきてしまいます。

冷え性をやわらげるためにも
暑いですが・・・温かい食べ物・飲み物を摂取したり、
冷房の効いた室内では上着を羽織る、
シャワーで済まさずぬるめの湯船に浸かる等していきましょう♪


本格的な暑い夏が来る前に
冷え性改善しておきましょう!

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