レモンのはちみつ漬けでパワーアップ!(2023年07月07日 11時40分) 池袋 ドライヘッドスパ専門店 アリエス

みなさんこんにちは。
池袋アリエス JURI です♪




みなさん「レモンのはちみつ漬け」って食べたことありますか?
酸っぱそうに思いますが、
とても甘くてトロミがあって美味しいんですよ♪
おやつ感覚で食べちゃう感じです♪



「レモンのはちみつ漬け」にはさまざまな効能があるんです!
・レモンのクエン酸は新陳代謝を活発にし疲労効果を高める
・レモンのペクチンは腸内で食物繊維として機能し便秘解消
・レモンのビタミンCは美肌効果と免疫力UP
・はちみつは強い殺菌効果と免疫力UP
・はちみつのオリゴ糖は腸内環境を整える
・はちみつの鉄分や銅は貧血予防

これだけでもすごい作用がありますね!!
暑くなって体力が低下すると体調を崩しやすくなったり
感染症にもかかりやすくなってくるので
「レモンのはちみつ漬け」を作ってみるのもおススメですね♪


実は私、大好きなんです♪
レモンをそのまま食べるのはもちろん、
レモン汁とはちみつが溶け合った液は
お湯や水や炭酸水で割って「はちみつレモンジュース」にもできるんです♪
お酒入れちゃえば「はちみつレモンサワー」にも・・・わぁ・・・幸せ・・・(笑)



暑い夏に負けないように
「レモンのはちみつ漬け」でレッツパワーアップ!!!