冷え性の改善(2023年11月11日 15時11分) 池袋 ドライヘッドスパ専門店 アリエス

こんにちは。池袋アリエススタッフのKATSUKOです。

今年の秋はあたたかい日が続いていましたね!けれども急にここ数日で、朝晩と冷え込み、冷え性の方には辛い季節がやってきました。

冷えは血行不良が原因と言われていますが、「自律神経」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか?
自律神経には交感神経と副交感神経とがあり、運動不足や仕事や家事などで強いストレスが続くと、交感神経が優位になります。すると自律神経が乱れ、体は緊張し続け、手足の末梢の血管が収縮し、血流の流れがスムーズにいかず、体の末端に冷えを感じます。

その乱れた自律神経を整えることが期待できるのがドライヘッドスパです。ドライヘッドスパを受けると、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが脳内で分泌されるといわれています。
セロトニンは自律神経を調整したり、イライラを抑制して心を落ち着かせる働きが期待できます。

さらに、頭にはたくさんのツボがあり、ドライヘッドスパを受けている最中から、全身の血行が良くなり体がポカポカしてきます。
自律神経の乱れを改善すれば、冷えから解放されることが期待できるのです。


当サロンでは、ドライヘッドスパを受けながらホットピローでお腹をあたためるメニューもございます。
是非、お試しください!