水族館で癒されよう♪(2024年06月13日 10時10分) 池袋 ドライヘッドスパ専門店 アリエス

こんにちは!池袋ドライヘッドスパ専門店アリエスのMAYAです!

水族館は好きですか?
私は大好きです!特に、クラゲとペンギンが大好きで、
クラゲの水槽の前で半日過ごすことができるくらい大好きです(^^♪

水槽の前でボーっと生き物たちを見ていると癒されますよね(*^^*)
水族館の展示を眺めていると血圧と心拍数が低下するという研究結果が出ているそうです!

5分水槽の前で過ごすだけで、血圧値や心拍数が明らかに低下し、
続く5分で次第に落ち着いて、リラックスした気分になっていったとのことです!
特に海洋生物の数や種類が多い方が、水槽前で過ごす時間が長くなり、心身への良い影響になるそうです♪

「水族館は自然環境に触れる機会が少ない人々に“自然”の癒し効果を体感する機会を提供するものだ」と研究者には言われています。

是非、お休みの日に水族館で癒されてみてください♪


MAYA