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営業時間 10:00～18:30(最終受付17:00)

兵庫県神戸市東灘区本山中町4-14-18 メゾンパークサイド201

最寄り駅：JR神戸線(大阪～神戸) 摂津本山駅 南口から徒歩4分

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パーソナルストレッチスタジオ HASEGAWA RIEKOのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 【お客様の声】O脚が改善

    • O脚で足が疲れやすく、ときどき膝も痛い。 パーソナルストレッチで全身整えていただき、正しい立ち方、歩きかたを教えてもらって、毎日気にしていたら、O脚が改善しました。体重も少しダウン。(40代女性Y様) ※効果には個人差があります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/06
    投稿者
    スタッフ1

    • 【お客様の声】肩の痛みが楽に

    • 右肩が上がりづらく、整形外科で診察を受けたが、特に異常はなし。 整形外科で肩のストレッチをするように言われたが、やり方がわからず困っていました。 パーソナルストレッチをしたらその場で肩が楽になりました。お家で自分でできるストレッチを教え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/04
    投稿者
    スタッフ1

    • アスリート向けレッスンも好評です!

    • ストレッチというと、からだが硬くて痛みが出ている人や動きの悪い人が受けるイメージがありますが、現役のアスリート様のレッスンも行っています。 これまでに、ウルトラマラソン(100㎞)の選手、ゴルファー、クライマー、テニスプレーヤー、野球選手 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 【お客様の声】コロナ太りを解消

    • コロナ禍で体重が3kg増。運動不足なのはわかっているが、何をしたらいいのかわからない。 硬くなったストレッチでほぐしてもらい、毎日どんな運動をどれくらいしたらいいか教えてもらって、日常の中で無理なく運動を習慣化することができました。(50 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 【お客様の声】姿勢がよくなって若見え

    • 40代女性H様より感想をいただきました。 「デスクワークが続き、肩と首がガチガチ、さらに猫背気味。 足首や骨盤のずれもあったので、パーソナルストレッチで全身すっきり、頭もシャキッと。 日常生活の中での姿勢の癖の改善の仕方を教えてもらい 続きを見る
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