パーソナルトレーニング・ピラティス Squareのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/12/30 09:30
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大掃除お疲れさまでした!屈みすぎて腰が…
年末のお忙しいときにご覧いただきありがとうございます!
みなさん大掃除終わりましたか?私はまだです笑
掃除やお片付けで、屈んだり重たいものを持ったりと腰に負担が倍増する時期です( ; ; )
大丈夫ですか?
そんな時こそ身体のケアを忘れずに。
腰や股関節まわりをストレッチすることは身体に必要です。
「ケアできてない!」という方はぜひ当店へお越しください(^ ^)
お気軽にお問合せくださいね(^ ^)
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- 5000円 （60分）
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オーナー
藤島裕也 フジシマユウヤ