美脚・美姿勢 eclat ～natural beauty support～のサロン体験談

ホワイトベースの可愛らしい店内で、はじめに悩みをヒアリングしてくださいます。足の張りや身体の歪みが気になっていることを伝えると、いろいろな質問をされました。何が原因で悩みを抱えてしまったのか調べるために、しっかりヒアリングをされているとのこと。やさしいオーナーさんが親身になって話を聞いてくださるので相談しやすかったです◎ プライベートサロンなので、他の人には聞かれたくないことでも気軽に相談できますよ。

全身の歪みをチェックして、悩みの原因がどこにあるか調べてくださいます。仰向けで骨盤を押しながら揺らして、身体の状態を見ていくとのこと。「骨盤が前傾&後傾してかなり歪んでいます。仙骨も歪んでいますね。骨盤を支えているインナーマッスルが弱いので、日頃の身体の使い方が原因かもしれません」と言われました。身体のことを熟知しているオーナーさんにしっかり身体を見てもらい、どこが歪んでいる知ることができて良かったです◎

足の張りが気になっていたので、今回は下半身の歪みを整えるトレーニングをしていただきました。骨盤を支えている筋肉にアプローチして、歪みを調整していくとのこと。仰向けの状態でツールを使って、正しい位置に整えるように施術されます。トレーニングで背中や骨盤周辺の筋肉を締めることで、自然と背筋が伸びてキレイな姿勢に近づくそうです。美姿勢を保つために、骨盤まわりの筋肉の使い方を教えていただきました。あごを動かす時に少し違和感があるので、セルフケアの方法を教えてもらえて良かったです♪

アロマを2～3種類選ぶことができます。今回は、張りや脂肪にアプローチできるグレープフルーツと、セルライトに効果を見込めるサイプレスを選びました。うつ伏せの状態でアロマトリートメントをしてくださいます。身体の下から上に向かって手で流すことで、足の張りがスッキリしていくそうです。トレーニング+アロマボディで癒着にアプローチして、リンパの流れを整えていくとのこと。背中全体だけでなく、首・肩や脇まわり、太ももの付け根など、細かいところまでしっかり流してもらいました。

仰向けになって、デコルテまわりのトリートメントしてくださいます。トレーニングで身体を動かして、うつ伏せのトリートメントを行い、巡りが整った状態でデコルテの施術を行うので相乗効果を期待できるそうです。「リンパ節なので少し刺激を感じるかもしれません」と言われて多少刺激がありましたが、どこが詰まっているか分かったのでセルフケアにも取り入れやすいと思います。オーナーさんの手のぬくもりとアロマの香りに癒されて、リラックスできました♪

施術後に、この日はホットルイボスティーをいただきました。季節に合わせて、カフェインレスのドリンクや美容に嬉しいドリンクを出されているそうです。お茶の香りと温かさに癒されて、ホッと一息つくことが出来ました。施術中にもいろいろなお話をされて、最後にもう一度おさらいしてくださるので分かりやすかったです♪ 骨盤の歪み方など、身体の状態を詳しく教えてもらえます。的確なアドバイスをいただいたので、日常生活に活かしてもっとキレイな身体を手に入れたいです!