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春に向けて本格ダイエット始動!
- こんにちは! 皆様は、痩せた状態がしっかり定着するまでに、どのくらいかかるかご存知ですか? ずばり、半年かかります!これはホメオスタシスというものが働くためです。 つまり、ダイエットをするには今がはじめどきなんです! エンダモロ 続きを見る
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