石巻たかの接骨院のサロン体験談

体の不調や姿勢など、気になっていることをヒアリングしてくださいます。仕事中の体勢や生活スタイルについても質問されました。肩や腰の不調を感じて来店される方が多いらしく、産後の体のケアやスポーツのパフォーマンスアップを目的として施術を受けに来られる方もいるそうです。約10分かけてしっかりヒアリングしてくださるので、悩みを相談しやすいと思います。お客様目線でひとりひとりに寄り添った親身な対応を心がけていらっしゃるそうです◎

腰が辛い場合は前屈・後屈、肩が辛い場合は腕を回すなど、実際に体を動かして現状をチェックしてくださいます。可動域を確認して、不調の原因を探していくそうです。施術前に写真を撮影して、姿勢や全身のバランスを見ていくとのこと。横向きなど、普段は見られないところから自分の体を客観的に見ることができて良かったです◎ スタッフさんが分かりやすい言葉で説明してくださるので「なぜ悩みを抱えてしまったのか」、「どうすれば良いか」しっかり把握できると思います。

いきなり骨盤調整を行っても一時的で効果が出にくいらしく、約20分かけて硬くなった筋肉をほぐしながら動かしやすい状態へ導いてくださいます。指で圧をかけたりトリガーポイントを刺激したり、さまざまな手技を使い分けながら硬くなった筋肉をほぐしていくとのこと。腰まわりや悩みと関係している筋肉をほぐして、調整しやすい状態へ導いていくそうです。私はお尻の筋肉が硬くなっていたらしく、お尻をほぐされると多少刺激を感じました。

ストレッチのように関節を動かす調整法が特徴的。お客様に合わせて手技を使い分けているようですが、この方法がベースだそうです。骨盤の歪み方や骨格の状態に合わせて、筋肉の調整を行うことで本来の体に近付けていくとのこと。筋肉は骨についているので、筋肉が緩むと自然と骨格も整っていくのだとか。「右の股関節の動きが出るように伸ばしますね。左右差も整えていきます」と言われました。しっかり伸ばされるので多少刺激を伴いますが、お尻の筋肉がぐーっと伸びているのが分かりました。

普段なかなか鍛えられないインナーマッスルをEMSで刺激してくださいます。深層の筋肉にアプローチして、トレーニング+不調改善を図ることが可能だそうです。簡単に細かく調整できるマシンを使われていて、自分で操作できるのが嬉しいポイント。2分ごとに周波数が変わっていき10分×2セット施術を受けられます。お腹だけでなく、お客様に合わせて施術部位を変えているとのこと。姿勢を整えたり、肩・腰・ひざなどの不調を癒したりするだけでなく、ダイエット中やお通じが出にくい方にもぴったりなマシンだそうです◎