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《大阪福島痩身》今週も頑張った身体をリセットしましょ
- 毎日、肩も腰もパンパン 疲れ、蓄積してる気がする 仕事や家事、育児と色々忙しい日々 それ、体の巡りの滞りも原因 そのままにしてても、なかなか回復しましせん 運動したり、ストレッチしたり、楽しいことしたり マッサージしたり、た 続きを見る
private salon Linoのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/04/18
- 投稿者
- KATO
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- 投稿日
- 2025/04/17
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》昔と体重は変わらないのに太って見える
- こんにちは、private salon Linoです 昔と体重は変わらないけど何だか太って見える それは体脂肪や筋肉量低下など10代や20代の頃と変わってるからです 以前より動く量減ってる、座ってる率固め、寝る時間遅いなど それ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/15
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》ご飯ちゃんと食べれてますか?
- こんにちは、private salon Linoです 今日何食べましたか? 食べること=生きること、エネルギーをとる、動くためのガソリンです 食事をしてるとき暑くなったりしませんか 食べる時に熱を生み出してます 食べないと 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/14
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》夕方にはパンパンの足、スッキリしましょ
- こんにちは、private salon Linoです 朝は辛くないのにデスクワークなど長時間,同じ体制だと 夕方には足がパンパン 靴がキツく感じたり,足がだるくて辛い… その浮腫み,放っておくとどんどん太い足になり、 冷え 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/13
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》最近疲れが取れない,それ“巡り”が止まってるかも
- こんにちは、private salon Linoです なんだか忙しくて疲れが全然取れない 肩こり,体がパンパン…しんどい それ,“巡り”が止まってるかも 仕事や日常の生活,家事育児 女性はやることがたくさんあってなかな 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/12
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》食べ物を口に入れてから何回噛みますか?
- こんにちは、private salon Linoです 昔「食べ物は30回以上よく噛んで食べなさい」って言われませんでしたか? すぐ飲み込む癖があるんですが、そうどちらかというと早食いです これ実は太りやすい傾向があります な 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/11
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》おばさんだから痩身エステなんてって思ってない?
- こんにちは、private salon Linoです 年齢を重ねるごとに 「今更エステに行ってもな、おばさんだし、私なんて」 って思ってないですか? RE:BORNはただ痩せるためのエステだけじゃない 体の中に溜まった 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/10
- 投稿者
- KATO
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【大阪福島痩身】RE:BORNってどんなトリートメント?
- こんにちは!いつもprivate salon Linoをご愛顧いただきましてありがとうございます 体を変えたい・ダイエットしたい・慢性疲労を解消したいそんなお客様にはぜひオススメ! 新技術矯正×痩身RE:BORNとは? 整体技術に 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》開いた肋骨を呼吸で締めくびれ美人へ
- こんにちは、private salon Linoです くびれってありますか? “最近行方不明” “どこに行ったんだろう” “昔はいたんだけど” それ、呼吸を意識するだけで変わってきます! 肋骨を動かすように鼻から大きく吸 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- KATO
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《大阪福島痩身》運動不足解消のためウォーキング再開
- こんにちは、private salon Linoです 暖かくなってきたので運動不足解消のために 久々にウォーキングを始めました 通勤で1駅歩くというのと、お店の階まで階段で上がるだけ 歩くのは平気なんですが、階段登るのが…笑 続きを見る
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