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大阪府大阪市福島区福島2-10-19 メガロコープ福島1008

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private salon Linoのブログ

KATOのブログ一覧
  • 215件のブログがあります
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    投稿日
    2026/05/10
    投稿者
    KATO
    • むくみやすい方の特徴とは

    • むくみやすい方は、流れが滞りやすい状態になっていることが多いです。 そのままにせず、少しずつ整えていくことで変化を感じやすくなります。 日々のケアが大切です。 続きを見る
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    投稿日
    2026/05/09
    投稿者
    KATO
    • 首肩の重さを感じていませんか?

    • デスクワークやスマートフォンの影響で、首や肩が固まりやすくなります。 そのままにしておくと、疲れが抜けにくくなることもあります。 ゆるめてあげることが大切です。 続きを見る
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    投稿日
    2026/05/08
    投稿者
    KATO
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    投稿日
    2026/05/07
    投稿者
    KATO
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    投稿日
    2026/05/06
    投稿者
    KATO
    • 連休明け前のリセットケア

    • 連休中の疲れを感じる前に、一度身体を整えておくと回復が早くなります。 溜まった疲れをそのままにせず、リセットすることも大切です。 日常に戻る準備としてもおすすめです。 続きを見る
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    投稿日
    2026/05/05
    投稿者
    KATO
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    投稿日
    2026/05/04
    投稿者
    KATO
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    投稿日
    2026/05/03
    投稿者
    KATO
    • 連休中は足のむくみに注意

    • 長時間の移動や歩く時間が増えると、足がむくみやすくなります。 夕方になるとパンパンに感じる方も多いのではないでしょうか。 無理せず、こまめに身体を動かすことも大切です。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/02
    投稿者
    KATO
    • 連休前のむくみ対策が大切です

    • お出かけや移動が増える前は、むくみ対策がおすすめです。 特に足の巡りが滞ると、疲れやすさやだるさにつながることもあります。 少しでも整えておくことで、連休中の過ごしやすさが変わります。 続きを見る
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    投稿日
    2026/05/01
    投稿者
    KATO
    • 5月スタート、巡りを整えるタイミング

    • 5月に入り、気温や生活リズムも変わりやすい時期です。 このタイミングは身体の巡りが乱れやすく、むくみやだるさを感じる方も増えてきます。 疲れやすいと感じる方は、早めに整えておくことで過ごしやすさが変わります。 無理をため込まず、身 続きを見る

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