どうして食べるのですか?(2023年10月24日 00時33分) 【美脚O脚・骨盤・小顔鍼灸】×ダイエット SLOTH鍼灸整体院

こんにちは。
大阪市鶴見区・城東区のダイエットサロン SLOTH鍼灸整体院です。

痩せるためには、食に対する考え方を変えることが大切です。

多くの人は、食べないといけないから食べたり、食べる時間だから食べたりしています。
しかし、食事は本来、体に必要な栄養を摂るためのものです。

「栄養を摂るために食べているか?」「食べる時間だからといって食べていないか?」と、
自分の食習慣を振り返ってみましょう。

当たり前だと思っていた食習慣を疑ってみることで、新たな気づきが得られるかもしれません。

食に対する考え方が変わると、痩せるスピードが加速していきますよ!


【О脚・骨盤・姿勢矯正】×ダイエット SLOTH鍼灸整体院

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【適応症状】
腰痛/坐骨神経痛/産後骨盤矯正/マタニティ整体/身体のゆがみ/肩こり/小顔/外反母趾/美脚
O脚/足/膝の痛み/猫背/ダイエット/産後ダイエット/ブライダルダイエット/アラフィフダイエット/
アラフォーダイエット