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  • 10件のブログがあります
  • タケノコ
    プライベート
    投稿日
    2024/04/20
    投稿者
    小林弘嗣

    • 新年度

    • こんにちは! 今年も春になり、もう初夏になろうかという気温ですが いかがお過ごしでしょうか? まだまだ寒暖差が激しいので脳が疲れないよう体温調節のできる服装を心がけましょう! そんな中、この暖かさで早くもタケノコが ものすごい速さ 続きを見る
  • 辰年
    プライベート
    投稿日
    2024/01/01
    投稿者
    小林弘嗣

    • 謹賀新年

    • 遅くなりましたがあけましておめでとうございます!本年も宜しくお願い致します。 おかげさまでまた新たな年を迎えることができました。 これからも益々精進の元、皆様のお身体をよくできるように励んでまいります! これからもAjouterアジュ 続きを見る
  • 気温
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    小林弘嗣

    • 寒暖差

    • いつもありがとうございます! 今回は寒暖差についてお話していこうと思います。 冷え込みが強くなるこの季節。風邪など体調を崩される方が少なくないと思いますが 春から夏にかけても「夏風邪」があったりと 季節の変わり目には、体調がすぐれな 続きを見る
  • 身体の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/22
    投稿者
    小林弘嗣

    • 朝晩の冷え込み

    • 本日もありがとうございます!最近は朝晩の冷え込みが強く、寒暖差が一段と大きくなってきましたね! こんな気温の時は、脳が疲れ注意が散漫になり、怪我はもちろん病気も多くなってきます。 お客様の中でも、腰や膝の不調が出てくることが多くなってき 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/08
    投稿者
    小林弘嗣

    • 運動の季節!

    • こんにちは、こんばんは。 ようやく涼しい季節になってきましたね! スポーツの秋にうってつけの気温ですが、皆さんどうお過ごしでしょうか? 寒暖差の激しい時というのは、怪我の多い時期にも一致します。 しっかりと準備運動をしてから、自分の 続きを見る
  • 那古野神社
    プライベート
    投稿日
    2023/08/04
    投稿者
    小林弘嗣

    • 参拝

    • 本日8/4はものすごくよい日取りということで 店長と二人でご近所の「那古野神社」に参拝してきました。 暑かったですが、不思議と気持ちよくなりますね。 ものすごく近くですので、是非皆さんも参拝してみてください! 続きを見る
  • ビールは飲み物ですが、水分換算しないようにしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/01
    投稿者
    小林弘嗣

    • 水分

    • こんにちは、あるいはこんばんは!そしておはようございます! 皆さん、水分補給は何を何を飲まれているでしょうか? 水道水、ミネラルウォーター、緑茶、コーヒー、ビール、、、 水分と言えど、多くの種類がありますね。 ここでは、飲んでも水分 続きを見る
  • ビールは飲み物ですが、水分換算しないようにしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/28
    投稿者
    小林弘嗣

    • 水分補給!

    • こんにちは! 暑い日が続き、ビールがおいしいですね!皆さん水分補給はできていますでしょうか? 特に運動をしていなくてものどが渇く季節です。 ニュースやテレビ番組でも水分補給が促されてうんざりしますね(笑) しかし、身体動作の視点から 続きを見る
  • 太刀魚
    プライベート
    投稿日
    2023/07/17
    投稿者
    小林弘嗣

    • 釣り合宿

    • ハロー!セプテンバー! ということで、遅めのお盆休みをいただきました! 淡路島で釣り合宿を行い、見事太刀魚を吊り上げ おいしく料理をいたしました。 歯が鋭い太刀魚との死闘、楽しかったです(笑) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/03
    投稿者
    小林弘嗣

    • ブログ、始めました!

    • いつもストレッチ専門店Ajouterをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。7月1日で1周年を迎えました!これもひとえに、ご来店いただきました皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。 これからもストレッチ専門店Ajoute 続きを見る
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