ヘッドスパ専門店 えがおのまんまのサロン体験談

まずはヒアリングシートを記入して、セラピストさんとお話をしました。 肩のハリや疲れやすさ、普段気になっていることなどを相談すると、とても丁寧に話を聞いてくださり安心しました。 60分コースでも、その日の体調や悩みに合わせて施術内容を考えてくださるそうです。 無理に話を進めることもなく、穏やかな雰囲気で話を聞いていただけたので、初めてでも緊張せずに相談することができました。

施術は下半身からスタートしました。 最初は「なぜ足から?」と思ったのですが、身体の土台となる部分から整えていくことで全身がゆるみやすくなるそうです。 施術を受けていると、張っていた筋肉が少しずつほぐれていくのがわかり、身体が軽くなっていく感覚がありました。セラピストさんは身体のことをとてもよく理解されていて、その時の状態に合わせながら丁寧に施術してくださいます。 自分では気づいていなかった身体のクセや疲れの原因も教えていただき、とても参考になりました。

背骨を腰椎(下部)・胸椎(中部)・頸椎(上部)に分けて考えて、歪んでいる箇所に的確にアプローチするのがポイントだそうです。デスクワークで巻き肩気味になって胸椎が歪んでいる方が多いらしく、胸椎を整えることによってお腹の働きが促されて、体内バランスが整っていくとのこと。オールハンドで骨盤と背骨を整えることで、身体が本来持っている力を引き出してくれます。不調を感じにくい、健康的な身体へ導いていくのが特徴。

眠ってしまうほど心地良いドライヘッドスパ♪ アイマスクを付けた状態で、首まわりを整えてから頭をほぐしてくれます。頭蓋骨はいくつものパーツが組み合わさっているらしく、その関節や筋肉に的確にアプローチしていくとのこと。体内バランスが整って、ほとんどの方がうとうとされるそうです◎ 疲れを癒すだけでなくリフトアップ効果も見込めるとのこと。ベッドでゆったり施術を受けられるのも嬉しいポイント。横になっているだけで背骨が整っていく高反発マットレスを敷かれているそうです。最後に足をほぐすこともあるらしく、贅沢なひとときを堪能できます。

施術後に、ドリンクを出してくださいます。ホット・アイス・ノンカフェインなど、月替わりのドリンクが用意されています♪ 今回は飲むお酢をいただきました。最後までリラックスすることができて、疲れた時のご褒美にぴったりだと思いました◎ 施術後に運動や体操、食事や睡眠など、生活スタイルのアドバイスを伝えることもあるそうです。良い状態をキープするためには、日頃の生活習慣が重要なのだとか。月に1回以上のペースで施術を受けると良いそうです。