小顔は頭蓋骨から??(2023年10月15日 18時09分) gracefiore宇都宮店

こんにちは。グレースフィオーレ宇都宮店です。

当店にご来店下さる方の多くは「小顔になりたい!」と足を運んでいただいており、ほとんどの方が1回でご効果をご実感していただいております。

ただ、1回きりですとどうしても元には戻ってきてしまうので定期的なメンテナンスが必要になります。
それよりも大事なのはお顔が大きくなる習慣を改善することです!

そこで今回はお顔が大きくなってしまう原因をお伝えして参ります。

★かみ癖
片方だけですとお顔の歪みに繋がります。
食事の際はどちらでかむ癖があるか意識をしてバランスよくかむように心がけましょう。

★口呼吸
口呼吸はお顔の筋肉を緩くし、下にどんどんたるんで行きます。
出来るだけ空いてる時間などに表情筋のストレッチをおすすめいたします。

★寝るときに横向きで寝てしまっている
横に寝てしまいますと、下に重心がかかり下がりやすくなってしまうのです。
仰向きに寝ることをおすすめいたします。

ほとんどが生活習慣からきているのが原因なことが多く、ご自身の癖など
この機会に察してみてくださいませ♪