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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

鳥取県米子市西福原6-7-31

最寄り駅：JR境線 三本松口駅 出入口より車で6分

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Rakutte 西福原店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • 腰のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/17
    投稿者
    竹中玲奈

    • 腰がお疲れの方へ!

    • こんにちは^ ^Rakutte西福原店です! 腰のお疲れでお腹をストレッチした事はありますか? 実はお腹は日常でお疲れが溜まりやすい箇所でもあります! 意外に知られていない動きも体験して頂きたく お試ししていただきたい事があ 続きを見る
  • 睡眠の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/16
    投稿者
    竹中玲奈

    • 睡眠の重要性!

    • こんにちは!ラクッテ西福原店です^ ^ 突然ですが、みなさん、最近きちんと睡眠取れてますか? 睡眠が足りているか、質の良い睡眠がとれているかどうかの目安は、日中の眠気で困らない程度とされています。 よく眠ってるはずなの 続きを見る
  • 猫背姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/14
    投稿者
    竹中玲奈

    • 猫背になってない?

    • こんにちは!ラクッテ西福原店です! 今回は猫背についてのお話をします!  猫背と聞いて「ギクッ」となった方もいらっしゃるかもしれません。 猫背とはその名の通り猫が座った時のポーズの様に背中などが丸ま 続きを見る
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