耳つぼダイエットサロン Celesteのスタッフブログ(中村美穂子)一覧

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東京都足立区千住4丁目20-13 織畑ビル301

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耳つぼダイエットサロン Celesteのブログ

中村美穂子のブログ一覧

6件のブログがあります

サロンのNEWS

投稿日

2025/12/05

投稿者

中村美穂子
- 健康的に痩せて屋久杉まで完歩!(70代お客さまの声)
- 屋久杉を見に行くため、「体力を落とさずに体重をキープしたい」と話されていた70代のSさま。耳つぼダイエットで健康的に-4kgを達成し、その後のアフターフォローで体力もしっかり維持。無事に屋久杉トレッキングを楽しめたSさまの経続きを見る
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投稿日

2025/08/20

投稿者

中村美穂子
- 医師から「痩せなさい」と言われたら?
- 健康診断や病院で、医師から「体重を落としてください」と言われると… 頭ではわかっていても、何から始めればいいか迷いますよね。まずは、1日3回の食事内容を見直すことが第一歩。特に50代以降は、同じ食事でも若い頃より太りやすく続きを見る
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投稿日

2024/06/17

投稿者

中村美穂子
- 【40、50代の方必見♪】お腹まわりのお肉が取れない理由
- こんにちは。痩身カウンセラーの中村美穂子です。当店にご相談にいらっしゃる40代以上の女性のお客様の多くが「特に生活スタイルを変えていないのに、お腹周りにお肉がついて何をしても落ちないんです!」とお悩みを打ち明けてください続きを見る
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投稿日

2024/06/17

投稿者

中村美穂子
- そもそも「耳つぼダイエット」って何?
- 「年齢とともに痩せにくくなった」「健康的に体重を落としたい」そんな40〜60代の方に人気なのが、耳つぼダイエットです。耳には全身のツボが集まっており、特に「食欲抑制」「代謝アップ」「ホルモンバランス調整」などに関係するポイン続きを見る
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投稿日

2023/11/25

投稿者

中村美穂子
- ホルモンを味方につけよう!
- こんにちは。痩身カウンセラーの中村です。私たちの体の中で様々な調整役として働くホルモン。その中でも、ダイエットには「グレリン」と「レプチン」というふたつのホルモンが深く関わっています。今回は、このホルモンを上手く活用して続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/07/23

投稿者

中村美穂子
- 耳つぼダイエットとは?
- こんにちは。耳つぼダイエットサロンCeleste代表の中村美穂子です。開店から半年を迎え、おかげさまでたくさんのお問い合わせをいただいておりますがその中で多いご質問が「耳つぼダイエットって、どうやって痩せるんですか?」続きを見る

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