雨の日こそ、自分の“土台”と向き合うチャンスです(2025年06月03日 10時23分) Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

こんにちは。Health&Beauty Studio nagiSa～なぎさです。
今日は朝からしっかりと雨。
なんとなく気分が乗らなかったり、お肌の調子もパッとしない…
そんな日こそ、内側の「土台」に目を向けてみませんか?
実は、骨盤のゆがみや背中の丸まりは、
血流や代謝、そして肌のターンオーバーにも影響していること、ご存じですか?
雨の日は交感神経が優位になりやすく、
体も心もこわばりがち。
だからこそ、“骨格”を整えるケアがとても効果的なんです。
たとえば、
• 姿勢が整うと、呼吸が深くなって肌の血色が明るくなる
• 骨盤の傾きが改善すると、お腹まわりや脚の冷えも軽減
• 背中が伸びると、自然と表情も晴れやかに
そんな“小さな変化”の積み重ねが、
**「なんか今日、調子いいかも」**という日を増やしてくれます。
雨の日は、自分と静かに向き合える日。
スキンケアやエステの効果をもっと引き出す“骨格美容”、
はじめてみませんか?
本日も、穏やかな空間でお待ちしております。
どうかご自身をやさしく整える時間になりますように。

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