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Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

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営業時間 13:00～17:00(最終受付16:00)

石川県小松市義仲町2

最寄り駅：IRいしかわ鉄道線 小松駅 西口より車で10分

口コミ40件

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予約 080-8191-6690

Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさのブログ

2025年10月のブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/31
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 頻繁なため息、実は身体のサインかも

    • 「はぁ…」と無意識にため息をつく。そんな自分に気づいたことはありませんか? 実はこの“ため息”、ただの癖ではなく、身体が発しているサインかもしれません。 ため息は、脳が「酸素が足りない」と感じた時に、呼吸をリセットするための自然な反応で 続きを見る
  • お待ちしております。
    プライベート
    投稿日
    2025/10/30
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 自分自身が『まほろば』になるために

    • 「まほろば」とは、『すばらしい場所』『心地よい世界』という意味の古い言葉です。 僕は今、「自分自身がまほろばになる」ことを人生の目標にしています。 それは、自分という存在そのものが、周りに安心と調和をもたらすような生き方を目指すことです 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/29
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 甘いもの好きさん必見!それ、体のサインかも?

    • 「つい甘いものに手が伸びる」「疲れると無性にお菓子が食べたくなる」―― そんな経験、ありませんか? 実はそれ、体が発している小さなSOSかもしれません。 甘いものを欲しくなる原因の一つが、ミネラル不足です。 カルシウム・マグネシウム・ 続きを見る
  • お待ちしております。
    プライベート
    投稿日
    2025/10/27
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 自分でもびっくりです!

    • 最近になって、ようやく自分の感性の正体が分かりました。 私は「SPS(感覚処理感受性)」という、生まれつき刺激や変化に敏感な気質を持っているようです。昨日、仲間のカイロプラクティックの先生たちと話していた時、「雨の匂い」の話題になりました 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/26
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 健康豆知識 4

    • 猫背が疲れやすさを生むワケ ～呼吸と体温を取り戻す“背骨ケア”～ デスクワークやスマホ操作で、知らず知らずのうちに背中が丸まっていませんか? 実はこの「猫背」、見た目の問題だけでなく、体の中で深刻な影響を及ぼしています。 猫背になる 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/25
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 質の良い睡眠は“背骨”から生まれる

    • 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんなお悩みはありませんか? 実はその原因、背骨や骨盤の歪みからくる自律神経の乱れかもしれません。 人の体は、眠っている間に神経や筋肉を修復し、エネルギーを回復してい 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/24
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 冷えは万病のもと。背骨から温まる身体づくりを

    • 朝晩の冷え込みが強くなり、体の芯まで冷える季節になりました。 「なんとなく体が重い」「手足が冷たい」「肩こりが取れない」――それ、実は“冷え”が原因かもしれません。 冷えは単なる不快感ではなく、血流の滞りや自律神経の乱れを引き起こすサイ 続きを見る
  • お待ちしております。
    プライベート
    投稿日
    2025/10/23
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 健康マメ知識 3

    • 朝ごはん抜きが自律神経を乱すワケ 忙しい朝、「時間がないから」と朝食を抜いていませんか? 実はこの“朝ごはん抜き”が、体調不良やストレスの原因になっているかもしれません。 人間の体は、朝に食事をとることで「副交感神経」から「交感神経」 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/22
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 季節の変わり目こそ、カイロで整える健康管理

    • 季節の変わり目こそ、カイロで整える健康管理 昨日の夕方は急に冷え込みましたね。気温の変化に体が追いつかず、首や肩がこわばっていませんか? このような寒暖差の激しい時期は、自律神経が乱れやすく、体のバランスを崩しやすくなります。まさに、体調 続きを見る
  • お待ちしております。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/21
    投稿者
    よしだ よしのり

    • 急な冷え込みには、身体の芯から温めるケアを

    • 朝夕は急に寒くなりましたね。 季節の変わり目は、朝と夜の寒暖差が大きく、体がその変化についていけずに不調を感じる方が増えます。特にこの時期は、自律神経が乱れやすく、肩こり・腰痛・頭痛・不眠など、体のサインが出やすい時期でもあります。 人 続きを見る
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