【猛暑×湿気】一緒に整えましょう!(2025年06月17日 09時10分) Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

昨日は、小松市では35度を超える猛暑日、湿気も多く、体にとってかなり厳しい季節ですね。
「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」
そんな症状を訴える方が増えてきました。
実はこの時期、気温や湿度によって自律神経が乱れやすくなり、骨格のゆがみや筋肉の緊張が強まることがあります。
その結果、肩こりや腰の不調、頭がスッキリしない感覚など、さまざまな体のサインが現れるのです。
当サロンでは、そんなお悩みに対し、カイロプラクティックの施術を通じて体のバランスを整えるお手伝いをしています。
また、施術だけでなく、
◎ おうちでできるセルフケアやストレッチの方法
◎ ひとりでは続けにくい運動を、サロン内で一緒に実践できるサポート
にも力を入れています。
「何をすればいいかわからない」
「やり方は知っていても、ひとりでは続かない…」
そんな方にこそ、一緒にできる場所・時間・きっかけが必要だと私たちは考えています。
心と体の“ゆがみ”を整えて、暑さに負けない健康づくりを今から始めましょう。
サロンは涼しく快適な環境でお待ちしています!
「うちのお店で、一緒に運動しませんか?」
その一歩が、きっと今の不調を変えるきっかけになります。

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石川県小松市義仲町2番地
Health &Beauty Studio nagiSa ～なぎさ