「暑さと不調に負けない、夏の身体づくりを」(2025年07月04日 14時01分) Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

こんにちは!今日も朝から本当に暑いですね。
外に出た瞬間に汗が噴き出すような陽気で、身体も心も消耗しがちな季節です。
今朝も、畑の野菜のお世話をして、たっぷり汗かいてきました。
ただ、外の暑さとエアコンの冷えのダブルパンチで、身体がだるい…と感じている方も多いのではないでしょうか?
この季節は、「体の軸」が乱れがち。
気温差や湿度、冷房の影響で、自律神経が不安定になりやすくなります。
そんなときこそ、カイロプラクティックで背骨や骨盤のバランスを整えることが大切です。
施術を通じて、首・肩・腰のこりが軽くなるのはもちろん、睡眠の質が上がった、疲れにくくなったというお声もいただいています。
今こそ、身体のケアを“先送り”にせず、整えるタイミングです。
夏バテする前に、自分の身体に向き合ってみませんか?
涼しい店内で、皆さまをお待ちしています。

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石川県小松市義仲町2番地
Health &Beauty Studio nagiSa ～なぎさ