秋の足音が聞こえる朝、あなたの体は大丈夫?(2025年08月28日 04時20分) Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

朝の空気が少しひんやりしてきました。虫の鳴き声も心地よく、季節はゆっくりと秋へ向かっています。この変わり目こそ、体調を崩しやすい時期です。「最近、肩や首が重だるい」「朝起きると腰がつらい」…そんなサインを見逃していませんか?
その原因は、気温の変化による自律神経の乱れ。暑さに慣れた体が、急な涼しさに対応できず、血流や筋肉のバランスが崩れてしまうのです。さらに、冷房疲れや夏の生活リズムのまま過ごしていると、より不調を感じやすくなります。
この時期におすすめなのが、カイロプラクティックで体を整えること。骨格や姿勢の歪みを調整することで、神経や筋肉の負担を減らし、血流を促進します。結果、自律神経が安定し、肩こり・腰痛だけでなく、だるさや頭痛といった不調の改善にもつながります。
「季節の変わり目は仕方ない」と諦めていませんか? 本当は、正しいケアで体は快適に過ごせるのです。施術を受けることで、姿勢が整い呼吸も深くなり、心もスッと軽くなります。
ぜひ、このタイミングでご自身の体を見直してみませんか? 不調が強くなる前に、今できるケアを始めることが健康維持のポイントです。当店では、あなたの体と向き合いながら、しっかりサポートいたします。
「秋の始まり、心地よく過ごしたい」そんなあなたの願いを、私たちが全力でお手伝いします。ご予約はお早めに。
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